Tag: 跑步

  • 破了自己两年前14公里的记录

    今天Run For Kids公布了我们的跑步成绩。 我比两年前快了近3分钟, 完成了年初给自己定的目标。 成绩为1:08:43秒, 在完成跑步的18050人中排名2114, 在男子中排名1854. 太高兴了, 给了自己一份完美的生日礼物。  

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  • 14公里倒计时

    时间好快啊, 14公里跑步只剩下一个月了。 现在我一周除了周末, 还继续坚持锻炼3-4天, 跑大约7公里。 可是感觉跑到最后还是很吃力, 看来在接下来的一个月里我要加紧锻炼, 争取周末可以跑10公里以上, 因为平常早上要赶着上班, 没时间多跑。 前年的记录是1:11:18, 朋友说这是“要要要要发”, 时间计算的太好了, 可是都两年了, 还是没发, 呵呵。去年因为跑步的当天我和老婆刚下飞机, 没办法参加。 今年因为我有过敏性咳嗽, 早上跑步时总是咳, 没有办法, 我可以感觉到我一咳嗽步伐就慢了, 估计这个记录是破不了了, 尽力就好。 加油!

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